食品選購(gòu)小妙招

　　1.看包裝:產(chǎn)品包裝嚴(yán)密無(wú)損，商標(biāo)內(nèi)容完整，品名、廠名、廠址、凈重、主要成分、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等清晰可見(jiàn)。

　　2.看顏色：產(chǎn)品顏色應(yīng)與名稱一致，如果顏色太亮，失去自然，可能是添加過(guò)量色素造成的，不要購(gòu)買(mǎi)和使用。

　　3.聞香：產(chǎn)品香氣應(yīng)與品名一致，香氣應(yīng)柔和，無(wú)刺鼻，若有異味，則表示已變質(zhì)。

　　4.口感：產(chǎn)品口感應(yīng)酸甜適宜，無(wú)苦味、澀味、酒味(酒精飲料除外)

　　食品安全宣傳預(yù)防食源性疾病建議

　　1.不要購(gòu)買(mǎi)腐敗變質(zhì)、污穢不潔等含有害物質(zhì)的食品。

　　2.不要用來(lái)源不明的食物;不要購(gòu)買(mǎi)無(wú)廠名、無(wú)廠址、保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)不全的食品。

　　3.不要光顧衛(wèi)生條件差的無(wú)證流動(dòng)攤位和餐館;不要隨意購(gòu)買(mǎi)，吃街頭小販賣(mài)的劣質(zhì)食品和飲料。

　　4.不要吃在室溫下放置超過(guò)2小時(shí)的熟食和剩余食物。

　　5.不要隨便吃野菜，野果。

　　6.生吃瓜果要洗凈。

　　7.進(jìn)食前后要洗手，養(yǎng)成進(jìn)食前洗手的習(xí)慣。

　　食物中毒后的應(yīng)急措施

　　食物中毒發(fā)生后，不要恐慌、劇烈嘔吐、腹瀉，并伴有中上腹痛。食物中毒患者常因嘔吐、腹瀉而出現(xiàn)脫水癥狀，如口干、眼窩下沉等。

　　飲用水：立即喝大量干凈的水，稀釋毒素。

　　嘔吐：用手指壓迫喉嚨，盡量吐出胃里的食物。

　　:有效引起中毒的飲食，避免更多人受傷。